Aerial Flow Yoga im Freien

Glücksgefühl pur beim Yoga in der Luft!

            

Ramazan praktiziert seit 2003 weltweit Yoga und unterrichtet seit 2013 Vinyasa Yoga, TRX-Yoga, therapeutisches Yoga sowie Aerial Yoga, die beste Kombination aus Entspannung und Akrobatik. Die Teilnehmer hängen in einem elastischen Tuch, das an speziell hierfür gefertigten Outdoor-Trapezen befestigt ist. So sind Übungen wie der Handstand für Anfänger mühelos machbar. Das Tuch gibt Halt und ermöglicht, was sonst in stressigen Alltag oft nicht möglich ist: Loslassen. Aerial Yoga ist sportliches Training, Entspannung, eine Förderung der Körperwahrnehmung und Tiefengewebsmassage in einem. Schwerelosigkeit und ein großes Glücksgefühl verspricht diese luftige Form des Yoga. 

„Zahme Vögel singen von Freiheit - wilde Vögel fliegen.“

 

6-tägiger Yogakurs  - ein Abend unterrichtsfrei - 

6mal Morgenyoga - aktivierend und dynamisch mit Tuch (90 min)

5mal Abendyoga - Entspannung und Regeneration (90 min)

7 Tage Unterkunft im Doppelzimmer

Gesunde, leckere, vegetarische Verpflegung: 7mal Frühstück, tagsüber Snacks, Wasser und Tee, 5mal abendliches Dreigängemenü.

Bei schlechtem Wetter wird in unserem großen Yogaloft unterrichtet.

 

Leitung: Ramazan Turgut

Preis:  1150,- Euro 

 

Bitte beachten, falls Ihr Tierhaarallergiker seid, dass bei uns zwei liebe Hunde leben.