Yoga & Surfen mit Roni Lacerda

12.06. - 18.06.2021

02.10. - 08.10.2021

 

Yoga und Surfen harmonieren wunderbar miteinander.

Mit Yoga stärkst du dich mental, findest deine Balance und kannst dich im Anschluss in die Wellen stürzen.

Komm mit an den Atlantik auf eine Yoga- und Surfreise mit Roni Lacerda und genieß für eine Woche die tolle Kombination aus Yoga, Sonne und Meer. 

Hier kannst du vom Alltag abschalten und deinen Morgen mit einer unvergesslichen Surf-Session starten oder mit einem traumhaften Sonnenuntergang ausklingen lassen. 

Am Anreisetag (Samstag) findet abends ein gemütliches Kennenlernen statt. Morgens starten wir dann täglich (So-Do) gemeinsam mit einer 90-minütigen fließenden Yoga-Praxis, die durch Pranayama und Meditation abgerundet wird. 

Angepasst an die Gezeiten für die besten Wellen, findet dann der Surfkurs statt.

Mit dem Surfpaket hast du die Chance in einem sicheren Umfeld deine ersten Versuche zu starten oder dich in den grünen Wellen zu testen. An deiner Seite wird ein erfahrener Surflehrer sein, der dich unterstützt und begleitet.

Zweimal gibt es dann abends nach zeitlicher Absprache vor Ort eine After-Surf-Yinklasse mit Roni, so dass du dich nach der ganzen körperlichen Anstrengung vom Surfen nochmals voll entspannen und dehnen kannst.

Die restliche Zeit tagsüber steht euch frei zur Verfügung. 

 

 

Was bekommt Ihr?

5x fließende Yoga-Praxis von 8:00 - 9:30 Uhr (So-Do)

Am Anreisetag (Samstag) findet abends ein gemütliches Kennenlernen statt

2x abends After-Surf-Yin (Uhrzeiten werden vor Ort besprochen)

6 Übernachtungen im Doppel- oder Dreibettzimmer, Einzelbelegung gegen Aufpreis möglich (siehe Preisliste)

Gesunde, biologische Halbpension (vegetarisch/vegan): Tagsüber Snacks und Obst, abends 3-Gänge-Menü (Ein Abend: Chef’s Night Off d. h. Selbstverpflegung oder Restaurantbesuch)

Maximal 17 Teilnehmer

An-/und Abreise wird selbst organisiert

 

Daten:

12.06. - 18.06.2021

02.10. - 08.10.2021

(Bitte bei der Anmeldung das gewünschte Datum angeben.)

 

Preise (Yoga & Unterkunft & Surfkurs) pro Person:

Doppelzimmer als Einzelzimmer 920,00 € 

Doppelzimmer normal: 770,00 €

Dreierzimmer: 680,00 €

Zelt Einzelbelegung 770,00 €

Zelt Doppelbelegung 680,00 €

Studio mit Einzelbelegung: 830,00 €

Studio mit Doppelbelegung: 740,00 €

Es gibt Zimmer mit geteiltem Bad, dies bitte bei der Buchung beachten.

 

Anmeldung und Fragen über info@77yogaroom.de