Yoga und Surfen harmonisieren wunderbar miteinander.

Mit Yoga stärkst du dich mental, findest deine Balance und kannst deine ersten Wellen reiten.

Komm für eine Woche auf eine Surf- und Yogareise mit Roni Lacerda an den Atlantik, um Yoga, Sonne und Meer zu genießen.

 

Hier kannst du vom Alltag abschalten und den Tag mit einer unvergesslichen Surf-Session starten oder mit einem traumhaften Sonnenuntergang ausklingen lassen.

In Kombination mit einer täglich gemeinsam fließenden Vinyasa Yoga Praxis, die durch Pranayama und Meditation abgerundet wird.

 

Wir treffen uns jeden Tag einmal auf der Matte und schmeißen uns in die Wellen, angepasst an die Gezeiten für die besten Wellen.

Zusätzlich könnt ihr euch in der Woche auf 3 extra Schmankerl freuen.

 

Die restliche Zeit steht euch frei zur Verfügung und könnt ihr nutzen, um die schöne Natur Frankreichs zu erkunden, zu entspannen und noch vieles mehr.

 

 

Mit dem Surfpaket hast du die Chance in einem sicheren Umfeld und in Gemeinschaft deine ersten Versuche zu starten oder dich in den grünen Wellen zu testen. An deiner Seite wird ein erfahrener Surflehrer sein, der dich unterstützt und begleitet.

 

Daten: 

12.06.-18.06.2021

02.10.-08.10.2021

(Bitte bei der Anmeldung das gewünschte Datum angeben)

 

 

 

Was bekommt Ihr?

 

• An fünf Tagen jeweils morgens 90minütige Yogapraxis, nachmittags 90 min Surfunterricht, ein Tag Off-day

 

• 6 Nächte Unterkunft im Doppel- oder Dreibettzimmer

 

• Einzelbelegung gegen Aufpreis möglich

 

• Gesunde, leckere, vegetarische Verpflegung:

Halbpension und Getränke/Snacks zwischendurch

 

• max. 17 Teilnehmer

 

 Anmeldung und Fragen über roni@77yogaroom.de