RETRAITE DE YOGA : ÉTÉ INDIEN
Le temps d’un weekend prolongé, profitez d’un moment suspendu où vous pourrez entrer en douceur dans une bulle de déconnexion. Durant trois jours, mettez de côté votre mental et laissez-vous bercer par le chant de l’océan au loin.
Thao et Manon vous proposent des pratiques de yoga matin et soir en alternant yoga dynamique, yoga doux et ateliers (~12h de pratique). Des balades en campagne et en bord de mer seront également proposées ainsi que des temps de pause et de repos. Un sauna est à disposition pour une pause cocooning et des massages peuvent être réservés directement auprès de Jolly Chateau.
Toutes deux enseignantes de yoga depuis plusieurs années (Vinyasa, Yin et Hatha), c'est déjà leur troisième retraite ensemble en tant que professeures encadrantes ! Thao et Manon mettront du cœur pour vous aider à vous approprier les postures et vous donner le plus de clés en main pour adapter votre pratique. Trois jours avec un professionnalisme décontracté pour que vous viviez une superbe expérience !
Le prix de cette Retraite s'élève à 556 euros, ce prix inclut : L’hébergement (chambre double partagée), les repas et collations bio végétariens et de saison, les cours & le matériel de yoga. Il n'inclut pas le transport depuis votre lieu d'habitation jusqu'à la gare de La Roche sur Yon (point de rendez-vous le vendredi à partir de 16h).
Au plaisir de vous y voir !
Thao & Manon.